필수 아미노산이란 무엇입니까?신체 운동과 관련된 근육 감소는 단백질과 아미노산의 높은 섭취로 보상되어야합니다. 그렇지 않으면 근육 재생 과정이 진행되지 않고 근육 단백질의 분해가 원치 않는 대사를 유발합니다.운동 선수의 단백질 필요성을 잘 알고있는 NutriSport는 Essential Amino Acids를 통해 여러분이 필요로하는 특정 영양소를 섭취하도록 도와줍니다. 기존의 모든 아미노산 중에서 필수 아미노산은 우리 유기체가 합성 할 수 없기 때문에 우리가식이를 통해 섭취해야만하는 필수 아미노산입니다.신진 대사가 일으킬 수있는 아미노산을 불필요한 아미노산이라고하며,식이에 존재하는 것은 필수 아미노산만큼 중요하지 않습니다.사실, 단백질의 필수 아미노산 함량은 생물학적 가치를 정의합니다. 높은 생물학적 가치 (Biological Value)는 AAEE가 더 많이 존재 함을 의미합니다. 즉,이 단백질은 우리에게 더 큰 영양 이득을줍니다.필수 아미노산은 8 : L 류신, L 이소류신, L 페닐알라닌, L 메티오닌, L 라이신, L 트레오닌, L 트립토판 및 L 발린입니다.그 중 3 가지가 BCAA (Branched Amino Acids)로 알려져 있습니다.분지 된 아미노산 (L Leucine, L Isoleucine 및 L Valine)은 근육 단백질의 아미노산 사슬에서 매우 중요한 비율을 차지합니다. 그리고 그들은 근육 조직에서 그렇게 대표적 일뿐만 아니라 단백질 합성 과정을 자극합니다. 그러므로 그들은 근육 조직의 재생 과정에 필수적입니다.반면에, L 페닐알라닌, L 메티오닌, L 리신, L 트레오닌, L 트립토판은 또한 신진 대사에 중요한 기능을 가지고 있습니다 :L 페닐알라닌 : 신경 전달 물질 생성에 필수적인 뇌 자극제.L 메티오닌 (Methionine) : 성장을 촉진하고 유기체의 다양한 대사 산물의 합성에 개입하는 아미노산 황.L Lysine : 면역계와 세포 재생을 자극합니다. 그것은 근육 조직에 중요한 존재입니다.L Threonine : 좋은 간 기능을 발휘하며 L 메티오닌과 함께 간 보호제 역할을합니다.L 페닐알라닌 : 사람의 기분과 행동에 작용하는 신경 전달 물질 인 세로토닌의 즉각적인 전구체.또한이 수식은 조직 성장과 복구에 중요한 L 히스티딘, 신경 전달 물질로 작용하는 L 티로신으로 완성되었습니다.사용하는 방법:골드 유청 단백질 쉐이크와 함께 트레이닝 한 후에 5 정제 / 캡슐 또는 3 ~ 5 그램의 가지가 나는 아미노산을 섭취하십시오.