단백질은 골격근과 같은 광범위한 조직에 관여하여 구조적 역할을 하기 때문에 필수적인 원천을 구성합니다.
그 역할에 대한 사전 이해는 필수적인 문제이기 때문에 우리는 운동선수의 식단에서 단백질 요구 사항이 왜 그렇게 중요한지 고려할 수 있습니다.
모든 종류의 단백질이 원하는 목표나 결과를 달성하는 데 성공적으로 도움이 될 수는 없습니다.
유청 단백질은 쉽게 소화되고 빠르게 흡수되기 때문에 가장 적합한 단백질입니다.
또한, 특히 힘든 신체 운동 후에 적절한 근육 회복으로 이어집니다.
WHEY GOLD PROTEIN은 높은 생물학적 가치와 높은 소화율을 가진 단백질(100% 유청 단백질, 농축 유청 분말)의 훌륭한 공급원입니다.
흡수율이 높기 때문에 유청 단백질은 운동 후 섭취하기에 가장 적합한 단백질이 됩니다.
섭취하면 적절한 회복 근육 과정과 근육량의 더 큰 질소 고정으로 이어져 결과적으로 더 많은 체중 근육량을 제공합니다.
또한, 단백질 과정의 동화 작용에 비타민 B6를 공급합니다.
이러한 아미노산 중에서 우리는 분지쇄 아미노산(BCAA)의 풍부함을 개략적으로 설명할 수 있습니다. 이 모든 것은 근육 단백질 합성 메커니즘에 개입하기 때문에 근육량 발달에 필요합니다.
- 포장:
500g.
- 풍미:
바나나.
- 성분:
유청 단백질 농축 분말(유청 단백질), 요구르트 분말2, 염화 L-아르기닌, 향료, 염화나트륨, 감미료(칼륨 아세설팜, 수크랄로스), 염료(나트륨 리보플라빈 5´-인산2) 및 비타민 B6.
- 알레르겐:
유당과 대두 유래 성분이 함유되어 있습니다.
- 사용법:
운동 후 200ml의 물과 혼합하여 복용하십시오.
영양 정보:
100g 20g - 에너지 값 416Kcal 83Kcal - 에너지 값 1758kJ 350kJ - 지방 8.6g 1.7g - 포화지방산 4.8g 1g - 탄수화물 9.7g 1.9g - 당 5g 1g - 단백질 75g 15g 소금 1.6g 0.32g 1회 제공량(20g)당 영양 정보:
- Concentrado de prot.
유청 18.2g - L-아르기닌 620mg - 비타민 B6 0.7mg (50% VRN:
Valor de Referencia de Nutrientes) 아미노그램 (단백질 100g당):
- L-알라닌:
5.4g - L-아르기닌:
2.8g - L-아스파르트산:
11.5g - L-시스테인:
2.5g - L-글루탐산:
18.2g - L-글리신:
2g - L-히스티딘:
2g - L-이소루신:
6.5g - L-류신:
11.9g - L-리신:
10.1g - L-메티오닌:
2.3g - L-페닐알라닌:
3.6g - L-프로린:
6.2g - L-세린:
5.6g - L-트레오닌:
7.1g - L-트립토판:
2g - L-티로신:
3.5g - L-발린:
6.1g.