운동 후 빠른 시일에 가능한 복구하는 것이 필수적입니다 :운동을 최대한 활용.100 %로 다음 날 수행합니다.우리는 반드시:보호하고 단백질을 사용하여 운동을하는 동안 손상된 근육을 재건하고 아미노산 prot?ine contenant 레 BONS acides 아민.높은 품질의 carbohidrate와 가능한 한 아들로 AUR 글리코겐 예금 리필.carbohidrate 흡입에 비해 15 ~ 25 %의 단백질을 소비한다.우린 알아:당신은 열심히 운동 후 필요한 것은.즉, 특정 복구 제품에 중독, 당신은 과일, 주스, 설탕 음료, 에너지 바이 있어야합니다 ...Carbohidrate 섭취와 충분한 단백질의 풍부한 느린 회복됩니다.복구 음주 여부 :이 carbohidrates 관련하여 가장 단백질의 aproximately 50 %를 포함하고 있기 때문에 당신에게 100 % 복구합니다.또한 제공한다 :L 아르기닌 (서빙 당 250 mg)을 느릅 나무는 복구를 용이하게한다.크레아틴 (서빙 당 3g). 복구 시간과 근육 질량의 손실을 줄입니다.를 결합 :미네랄 소금 : 소금 전해질 1 캡슐 또는 등장 성 음료 500ml의.에너지 회수, 1 ENDURANCE의 연료 BAR.낮은 설탕. 저 유당. 무료 글루텐.